Thérapie par le froid : mette au congélateur au moins deux heures.
Thérapie par le chaud : mettre au micro-ondes pendant la durée et la température indiquées sur le mode d'emploi.
L'application ne doit pas dépasser 20 minutes.
Indication : Soulager le genou en cas d'arthrite, douleur articulaire, douleur avant et après des exercices, inflammation après une chirurgie.
