Bien agiter le roller puis l'appliquer sur les poignets, tempes et artère du cou, à chaque fois que la sensation de stress se fait sentir. Se frotter les poignets l'un contre l'autre, et respirer profondément le parfum des huiles essentielles. Si possible fermer les yeux et prendre ensuite 10 très longues inspirations en détendant tous vos muscles.
Précautions d'emploi : Éviter tout contact avec les yeux et les muqueuses. En cas d'irritation, rincer avec une huile végétale. Déconseillé aux enfants de moins de 3 ans et aux femmes enceintes ou allaitant.
Après application, il est conseillé de ne pas s'exposer au soleil de façon prolongée. Très actives, les huiles essentielles sont à utiliser en respectant le mode d'utilisation.
Indication : Libérer les tensions nerveuses. Apaiser l'esprit lors d'émotions trop oppressantes.