Faire couler l'eau (Bain tonifiant : 35° à 37°C. Bain décontractant : 38° à 39°C), une fois le bain prêt, mélanger 10 à 20 gouttes (selon la taille de votre baignoire) d'huiles essentielles à 1 bouchon de Base Neutre Puressentiel (6 gouttes d'huiles essentielles à 1 cuillère à café de base neutre pour un bain de pieds ou de mains).
Vous pouvez aussi utiliser cette base neutre pour confectionner une dose de gel douche aromatique non moussant. Verser 3 gouttes d'huiles essentielles dans un bouchon de base neutre. Mélangez bien du bout du doigt et utilisez le mélange comme n'importe quel gel douche.
Afin d'optimiser leurs effets, éviter de vous savonner ou de vous rincer après le bain.
Indication : Préparations magistrales permettant l'incorporation d'huiles essentielles. Bain et douche.
