Prendre une cuillère doseuse (1 g) le matin, de préférence à jeun, en laissant fondre sous la langue.
Indication : Recommandé à toute personne : au delà de 50 ans, en période de croissance, fatiguée ou stressée, ayant besoin de booster son mental, en convalescence, traversant une période de mal-être, pratiquant un sport.