Pour 1 gélule : oxyde de magnésium marin dont 116 mg de magnésium soit 30,9% des AR*, extrait de racine de ginseng (Panax ginseng) 60 mg dosé en ginsénosides 5,4 mg, extrait de racine de rhodiola (Rhodiola rosea) 20 mg dosé en rosavine 0,6 mg et salidrosides 0,2 mg, acide L-ascorbique (vitamine C) 80 mg soit 100% des AR*, gluconate de fer dont 1,62 mg de fer soit 11,6% des AR*, acétate de D-alpha tocophérol (vitamine E) 4 mg soit 33,3% des AR*, oxyde de zinc dont 8 mg de zinc soit 80% des AR*, nicotinamide (vitamine B3) 8 mg soit 50% des AR*, D-pantothénate de calcium (vitamine B5) 5,5 mg soit 91,7% des AR*, cyanocobalamine (vitamine B12) 2,5 µg soit 100% des AR*, gluconate de manganèse dont manganèse 0,25 mg soit 12,5% des AR*, chlorhydrate de pyridoxine (vitamine B6) 1,15 mg soit 82,1% des AR*, riboflavine (vitamine B2) 1,4 mg soit 100% des AR*, chlorhydrate de thiamine (vitamine B1) 0,86 mg soit 78,2% des AR*, sulfate de cuivre dont 0,25 mg de cuivre soit 25% des AR*, acétate de rétinol (vitamine A) 120 µg soit 15% des AR*, acide folique (vitamine B9) 200 µg soit 100% des AR*, levure de sélénium dont 0,11 µg de sélénium soit 0,2% des AR*, D-biotine (vitamine B8) 50 µg soit 100% des AR*, chlorure de chrome dont 7,8 µg de chrome soit 19,5% des AR*, cholécalciférol (vitamine D3) 0,012 µg soit 0,25% des AR*. *AR : apports de référence