SOFRAMAR Bodypack Petit Modèle s'utilise au chaud ou à froid.
Chaud/Thermothérapie
Au microonde : Déposer la poche thermique Bodypack, sans sa housse, à plat dans le microonde pendant 30 secondes à 600 W, puis laisser reposer pendant 30 secondes avant utilisation.
Sortir la poche thermique du microonde, bien la malaxer afin que la chaleur soit homogène, puis la glisser impérativement dans sa housse avant de l’utiliser.
À l’eau chaude : Déposer la poche thermique Bodypack, sans sa housse, dans une casserole d’eau chaude ou bouillante à environ 55 °C ne pas dépasser 60 °C hors du feu pendant 6 à 10 minutes.
Retirer la poche de l’eau, essuyer là avec un torchon, puis malaxer pour homogénéiser la chauffe.
Insérer la poche thermique impérativement dans sa housse avant de l’utiliser.
Froid/Cryothérapie
Déposer la poche thermique Bodypack, sans sa housse, au minimum 1 heure au congélateur.
Retirer la poche du congélateur, puis essuyer là avec un torchon.
Insérer impérativement la poche thermique dans sa housse avant de l’utiliser.
