L’arnica est reconnu pour ses propriétés calmantes, apaisantes et décontractantes. Utilisé avant ou après un effort physique, épreuve sportive ou simple randonnée, il favorise la préparation à l’effort et la récupération musculaire, et aide à réduire la fatigue. Il agit favorablement sur les muscles et articulations, notamment sur les courbatures et raideurs, ainsi qu’en cas de chute ou coup. L’huile de tournesol, nourrissante et protectrice, favorise le massage.
